男性畏寒怕冷要吃什么才好?

關(guān)鍵詞:畏寒怕冷男人怎么吃怎么飲食

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我的老公一到冬天就怕冷,并且穿多少都感覺不暖和,總是覺得十分冷,所以我想了解一下男性這種畏寒怕冷是怎么回事呢?

    大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:

    畏寒怕冷的原因一般都有兩種,第一種是天氣原因?qū)е碌?,也就是天氣太冷,穿的衣服不夠保暖,這時(shí)候應(yīng)該及時(shí)添衣,防止感冒。第二種是生理問題,也就是身體上的問題,腎虛。腎虛也分好幾種,但是對(duì)與怕冷這種情況來(lái)說,就是腎陽(yáng)虛導(dǎo)致的,所以想不怕冷就需要治療腎陽(yáng)虛,對(duì)于腎陽(yáng)虛的治療應(yīng)該多吃些補(bǔ)腎的食物,比如,西蘭花,雞蛋等,并且要加強(qiáng)對(duì)身體的鍛煉。

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