失眠可以進(jìn)行針灸嗎？

我有失眠癥狀已經(jīng)快半年了，基本上每天晚上都會(huì)有很長(zhǎng)時(shí)間睡不著覺(jué)。有人說(shuō)針灸可以調(diào)理，那真的可以用于治療失眠嗎？

中醫(yī)針灸是目前非常流行的一種養(yǎng)生保健方法，可以用于治療失眠一類的癥狀，從根本上幫助改善睡眠質(zhì)量，縮短入睡需要的時(shí)間，所以失眠患者可以采用該療法進(jìn)行內(nèi)調(diào)外養(yǎng)。具體情況下可以選取的穴位有印堂、百會(huì)、太溪、三陰交等，一般來(lái)說(shuō)患者只要是在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下按療程開(kāi)始治療，并且在過(guò)程中注意深呼吸及其他調(diào)理，就可以達(dá)到徹底治愈的效果。