我很喜歡吃香蕉,聽說香蕉能減肥后我興趣更濃厚了,最近我朋友說香蕉泡醋減肥效果更明顯,不知道是不是像她說的那么神奇呢?
對于很多想要減肥的人來說,香蕉是大家不會缺少的減肥食品,橡膠之所以能夠減肥,是因為它能夠促進(jìn)腸胃蠕動,避免便秘的出現(xiàn),減少脂肪在小腹部堆積。但是近年來,很多人減肥到時候會溜到香蕉泡醋,的確和吃香蕉,相比香蕉泡醋減肥功效的確比較強,因為它能夠加速脂肪燃燒的速度,帶給人們飽脹感,減少對食物的攝入量。不過如果是胃腸道不好的朋友,應(yīng)減少食用香蕉泡醋,因為過多食用醋對胃粘膜有傷害。