健腦益智中藥有哪些?


小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我想給我們家孩子多一點(diǎn)的營養(yǎng)補(bǔ)充,尤其是對(duì)智力方面的補(bǔ)充。請(qǐng)問,除了吃一些健腦的食物,通過中藥來健腦益智可以嗎?

    大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:
    用中藥健腦益智是可以的。通過中藥來健腦益智,就是把中藥和烹飪結(jié)合起來,也就是我們所說的食療。下面介紹幾種健腦益智的中藥食療方法,核桃仁為主料,加入枸杞豌豆等,用食油炒熟即可。人人皆知核桃仁健腦,所以這道食療便利用了這一點(diǎn)。以鴿肝為主,人參山藥炒鴿肝輔以人參,加佐料炒熟即可。人參大補(bǔ)人參,眾所周知,用中藥健腦益智都是通過食療來實(shí)現(xiàn)的。

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