我上周去朋友家里吃了一些黃豆面,感覺是特別的好,味道很好,回來后我就變得特別的喜歡吃,一直在回味,不知道黃豆面是怎么做的呢?
黃豆面主要是用黃豆和面做出來的,黃豆里面含有的蛋白質(zhì)以及各種的維生素是特別的豐富,是可以給身體提供很多的好處,適當?shù)某砸恍S豆面可以提供身體營養(yǎng),而且還可以給身體帶來很多的熱量,不容易饑餓,黃豆面是具有飽腹感,在減肥期間吃黃豆面是最好的,黃豆面做法是比較簡單的,只要把黃豆煮熟,然后加入蔥和蒜,最好再放面進去,然后加一點水煮開,然后翻炒,最好放鹽味精調(diào)好味道,熄火用鍋蓋悶一會,然后再吃味道會比較好。