我堂弟天生就遺傳了他爸爸的白頭發(fā),才10多歲的人就長了很多的白頭發(fā),我家里人帶他去看過一生可是醫(yī)生說這是遺傳的不好治,如何白發(fā)變黑發(fā)?
小編解答
小編的建議僅供參考
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大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:白頭發(fā)想要變黑不是件容易的事,特別是天生的白頭發(fā),所以智慧慢慢來,不要太著急。平時要注意他的作息時間,不要讓他熬夜,給他多準(zhǔn)備一些補(bǔ)腦的東西,還要多準(zhǔn)備一些黑芝麻、核桃之類的東西給他吃。讓他放松,不要給他太多的壓力。有事見可以讓他出去放松,家里24小時都要準(zhǔn)備新鮮水果、蛋果、牛油果等。一天三餐也要多準(zhǔn)備粗糧,玉米,小麥等。
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