最近,我已經(jīng)懷孕了,心情非常得高興,因?yàn)閼言星白约悍浅O矏?ài)吃花生米,平時(shí)沒(méi)事的時(shí)候就喜歡吃,在這個(gè)懷孕的時(shí)候,很想知道孕婦能吃生花生米嗎?
您好,看到您的提問(wèn),下面將為您介紹一下孕婦能吃生花生米嗎的問(wèn)題,孕婦是可以吃花生米的,因?yàn)榛ㄉ械臓I(yíng)養(yǎng)對(duì)人體非常有好處,含有對(duì)身體非常有好處的不飽和脂肪酸,以及大量的蛋白質(zhì),將對(duì)您的胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育是很有好處的,此外,經(jīng)常多吃花生,還可以對(duì)心臟有很大的好處,但是,要注意的是不要吃油炸鍋的花生米,吃這樣的花生米對(duì)身體很不好的。