我很喜歡吃魚,特別是煎得魚,和魚頭火鍋,之前聽說食物是分為酸堿性的,所以我想問魚到底是不是堿性的食物呢?
食物是分為酸堿性的,如果食物被消化以后最終的產(chǎn)物是酸性的話,那么這個(gè)食物就是酸性的。而通常肉類的食物,和谷物類的食物都是酸性的產(chǎn)物,而蔬菜類的,水果類的食物都是酸性的食物。如果人的體質(zhì)是偏堿性的環(huán)境,那么就要多吃點(diǎn)酸性的食物,調(diào)節(jié)體內(nèi)酸堿環(huán)境的平衡。如果是偏酸性的環(huán)境的話,那么就要吃點(diǎn)堿性的食物,可以調(diào)節(jié)下體內(nèi)的平衡。