冰糖雪梨怎么做有止咳的效果呢?

關(guān)鍵詞:冰糖雪梨鎮(zhèn)咳如何做做法

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 最近這段時間經(jīng)常咳嗽不停,感覺嗓子疼,晚上經(jīng)常失眠,感覺身體沒有力氣,有的時候還有虛汗,冰糖雪梨怎么做治療咳嗽呢?

    大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:

    冰糖雪梨可以煮水喝,可以放點冰糖一起煮水喝,也可以蒸冰糖雪梨,止咳的效果非常好。不要吃辣椒刺激的食物,否則會上火,咳嗽的更厲害,如果咳嗽的厲害的話及時去按醫(yī)囑吃點止咳的藥物,平時要多喝溫開水,也可以喝點蜂蜜水滋潤咽喉,咳嗽還可以吃點白蘿卜,白蘿卜水分充足,有止咳祛痰的效果。多吃蔬菜,水果,不要經(jīng)常通宵,不要吸煙,喝酒。

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