月子里可以吃蘑菇的嗎？

我現(xiàn)在剛剛生完孩子，有的時候我婆婆會給我做一些菜吃，經常做一些湯水，在里面會放蘑菇，月子里可以吃蘑菇的嗎？

產婦在生產過后是可以適當的吃一些蘑菇的，蘑菇是菌類食物，菌類食物都是很有營養(yǎng)的，里面還有很多的維生素，種類豐富，而且吃了之后能夠提高人體免疫力，但是要注意的是，菌類食物吃的時候可能會有點消化過于緩慢，一定要煮得熟爛，吃得好就會通便排毒，而且能夠幫助預防癌癥，是很好的。需要注意的是，如果產婦本身消化功能比較差的話，容易腹瀉，不建議吃太多蘑菇。