每年春天來臨,家里的香椿樹發(fā)芽了,媽媽都會(huì)摘很多的香椿芽做菜吃,我也喜歡吃,現(xiàn)在我懷孕了,懷孕初期能吃香椿芽嗎?
當(dāng)然可以,孕婦是可以吃香椿的。香椿是一種營養(yǎng)價(jià)值很高的食物,它含有豐富的維生素C,胡蘿卜素等物質(zhì),可以增強(qiáng)身體的免疫力,還可以使皮膚潤滑,是健康美容的好食物。另外香椿還可以清熱解毒,健胃理氣的作用,所以說孕婦是可以吃的,可以增加營養(yǎng)。不過,要確定香椿的來源,而且一定要吃熟的,而且香椿性寒,可以吃但是不要過度,吃的太多久不太好了。