我生完孩子已經(jīng)有一個(gè)多星期了,我最近一直在家里面坐月子,坐月子期間能不能吃水果,尤其是像橙子這樣的水果能不能吃?
孕婦在坐月子期間還是不要吃過(guò)多生冷食物,生冷食物里面包括水果海鮮還有一些冰的食物,這些食物吃多了都對(duì)身體不會(huì)有太大的好處。平時(shí)要注意自己的飲食,因?yàn)槟闶莻€(gè)很多東西都可能會(huì)對(duì)胎兒產(chǎn)生影響。今年要吃一些清淡的飲食不要吃得過(guò)于刺激辛辣。太刺激辛辣的話就有可能會(huì)導(dǎo)致孕婦便秘的情況出現(xiàn),一旦孕婦出現(xiàn)便秘就有可能會(huì)傷害到肚子里面的胎兒導(dǎo)致胎兒營(yíng)養(yǎng)不良。