寶寶吃的蔬菜泥該怎么做呢？

你好，請(qǐng)問(wèn)給寶寶吃的蔬菜泥該怎么做呢，我家寶寶有一些缺鐵的現(xiàn)象，醫(yī)生建議多給孩子吃一些蔬菜泥，可是我們都不會(huì)做。

你好，蔬菜泥有很多，每一種蔬菜泥的做法也不一樣，像您的孩子有些缺鐵，那么小編在這里教您做一道菠菜泥，可以經(jīng)常給孩子吃，能夠起到很好的補(bǔ)鐵補(bǔ)血的功效。

首先購(gòu)買一些新鮮的菠菜，一定要挑選新鮮的。然后將菠菜洗干凈以后，在水里浸泡20分鐘，去掉菠菜表面的農(nóng)藥成分，然后將菠菜切成段，加入少量的麻油在鍋里煮熟，煮熟了以后放入碗中，把它們搗碎即可。