問(wèn)

豆?jié){和蜂蜜能不能一起吃呢?

關(guān)鍵詞:豆?jié){蜂糖飲食禁忌怎么吃

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 以前聽(tīng)人說(shuō)吃完蜂蜜是不可以吃豆制品的,但是最近在電視上看到很多人將蜂蜜加在豆?jié){中,請(qǐng)問(wèn)豆?jié){和蜂蜜能不能一起吃呢?

    大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:

    豆?jié){和蜂蜜最好不要一起吃,豆?jié){中含有豐富的蛋白質(zhì)和大量的維生素,而蜂蜜中則含有大量的礦物質(zhì)元素,這些物質(zhì)結(jié)合很有可能會(huì)導(dǎo)致身體不適,嚴(yán)重的還會(huì)引起耳鳴等現(xiàn)象,所以盡量避免,平時(shí)早晨的時(shí)候可以多喝一些豆?jié){,這樣能幫助很好地補(bǔ)充身體中的營(yíng)養(yǎng),而且還能恢復(fù)腸道的基本功能,晚上則是和適當(dāng)?shù)暮纫恍┓涿鬯?,這樣能有很好的促進(jìn)睡眠的作用。

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