黃豆和紅豆可以一起打豆?jié){嗎?

關(guān)鍵詞:黃豆海紅豆怎么做如何做

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 前天媽媽給買了一個(gè)豆?jié){機(jī),正好家里有挺多的黃豆和紅豆的,我尋思把它們一起做豆?jié){, 黃豆和紅豆可以一起打豆?jié){嗎?

    大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:

    黃豆和紅豆可以打豆?jié){的。一般在做豆?jié){的時(shí)候什么豆子都是可以做的,主要是按照個(gè)人的喜好,并不是一定要像傳統(tǒng)的習(xí)慣那樣只用黃豆做豆?jié){。多種豆子一起做豆?jié){營養(yǎng)價(jià)值會更高的,而且紅豆可以很好的補(bǔ)血,經(jīng)期的女性可以多食用一些的。紅豆也有利尿的作用,和黃豆一起打豆?jié){可以讓紅豆的營養(yǎng)達(dá)到最高的。黃豆中的蛋白質(zhì)含量非常豐富,應(yīng)該多吃一些、

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