抗壓能力差怎么辦呢?

關(guān)鍵詞:抗壓怎么處理如何解決解決方法

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 還是心理素質(zhì)比較差,抗壓能力差,導(dǎo)致考試發(fā)揮不好,出現(xiàn)這種情況一定不要責(zé)怪孩子,要耐下心來,慢慢培養(yǎng)孩子的抗壓能力。要學(xué)會幫助孩子,緩解考試的壓力,消除焦慮和緊張之感,這樣才能增強(qiáng)孩子的抗壓性。如果孩子抗壓能力非常差的話,建議可以帶孩子找一個專業(yè)的心理咨詢師,讓心理咨詢師輔導(dǎo)一下孩子,增強(qiáng)抗壓能力,一朝一夕的事兒,一定要長期堅持。

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