我在懷孕之后一直比較講究飲食,感覺(jué)吃的好對(duì)胎兒有好處。今天逛菜市場(chǎng)時(shí)看到有賣甲魚(yú)的,我可以燉湯后食用嗎?
孕婦平時(shí)可以熬制甲魚(yú)湯食用,且比較適合貧血和體質(zhì)虛弱的孕婦食用,但是甲魚(yú)有一定的活血滋補(bǔ)功效,可能會(huì)起到滑胎的不利影響,孕婦就要注意只能適量食用,以免會(huì)引發(fā)陰道出血和先兆性流產(chǎn)等嚴(yán)重癥狀。孕婦在飲食方面需要注意一些飲食禁忌,可以使用排骨湯、魚(yú)湯等湯類食物代替甲魚(yú)湯,要多吃富含蛋白質(zhì)和維生素的食物,比如動(dòng)物肝臟和蔬果等。