問(wèn)

孕婦可以喝用豆?jié){機(jī)打出來(lái)的豆?jié){嗎

關(guān)鍵詞:豆?jié){懷孕可以吃嗎能不能吃

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 每天吃早飯的時(shí)候都會(huì)習(xí)慣性的在前一天晚上準(zhǔn)備好黃豆然后第二天自己打豆?jié){喝,但是現(xiàn)在懷孕了,想問(wèn)下還能喝用豆?jié){機(jī)打出來(lái)的豆?jié){嗎

    大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:

    一般情況下孕婦是可以喝的,并且孕婦在懷孕期間如果喝自己家里打出來(lái)的豆?jié){,其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是很高的,對(duì)寶寶也是有一定的好處的,因?yàn)檫@其中是沒(méi)有添加任何的防腐添加劑的,但是也要注意豆?jié){一定要煮熟才可以,生的豆?jié){喝下去以后很容易引起消化不良的情況,嚴(yán)重的還會(huì)導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)腹瀉的現(xiàn)象,在懷孕期間最好保證每天一杯的豆?jié){,這樣就可以有效的為孕婦補(bǔ)充多的蛋白質(zhì)。

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