產(chǎn)婦能吃一些黑魚(yú)湯嗎？

我現(xiàn)在生完孩子有半個(gè)月的時(shí)間，平時(shí)比較喜歡喝魚(yú)湯一般都是喝鯽魚(yú)燒的湯，但是今天突然想喝黑魚(yú)湯，那么產(chǎn)婦能喝黑魚(yú)湯嗎？

女性在生完孩子之后，多喝魚(yú)湯是比較好的，但是也要適量不能喝太多，黑魚(yú)湯也是可以喝的，但是黑魚(yú)會(huì)比較腥氣，所以在用黑魚(yú)做魚(yú)湯的時(shí)候一定要先用食鹽抹在黑魚(yú)身上，這樣再過(guò)20分鐘再進(jìn)行煲湯，首先可以在鍋里放油油熱了之后先把黑魚(yú)炸一下，等到黑魚(yú)有五成熟，然后再注入一定量的水，加入一些自己喜歡的配菜，等把黑魚(yú)完全煮熟再加調(diào)料就可以了。