明天想要請(qǐng)朋友到家中做客,準(zhǔn)備了一些菜,其中有一個(gè)是變蛋,我想涼拌變蛋,雖然吃過(guò),但是沒(méi)有做過(guò),請(qǐng)高手指點(diǎn)!
做一道涼拌變蛋,需要三個(gè)變蛋,首先是把變蛋剝?nèi)ネ馄?,然后用刀或者線把變蛋分成一瓣一瓣的,在盤(pán)中擺好。然后在取一個(gè)小碗來(lái)調(diào)汁,先放進(jìn)去適量的白醋,然后才加入一點(diǎn)雞精、白糖、鹽、姜末、油潑辣椒、蒜苗碎等,攪拌均勻后,就可以澆在變蛋上即可。但是要注意的是,這種食物雖然美味,但是因?yàn)槭墙?jīng)過(guò)腌制而成的,所以平時(shí)盡量要少吃,尤其是孩子,以免引起鉛超標(biāo)。