什么水果里面的含糖少?


小編解答

小編的建議僅供參考

  • 對于有糖尿病的患者來說,含糖量比較高的水果肯定是會加重糖尿病病情的,在水果當中一定要選擇一些糖分比較低的水果,比如說是蘋果和獼猴桃,這種水果可以減輕糖尿病患者的胰腺的負擔,而且可以幫助病人吸收到一些豐富的維生素,而且水果當中有很多的礦物質(zhì),可以改善患者體內(nèi)的胰島素的活性,在吃水果的時候,不能想吃多少就吃多少,一定要定量,每天攝入水果的量大概在四兩左右。

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