最近一段時間不知道什么原因,會出現(xiàn)很多的白頭發(fā),感覺特別的難看,不知道怎么辦才好,用了很多方法也沒有效果,少白頭吃什么藥效果比較好呢?
小編解答
小編的建議僅供參考
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大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:少白頭通常是由于肝腎不足引起的,這種情況需要補腎才能達到治愈的目的,平時可以吃一些中藥調理一下腎不足的情況,可以長期吃一些黑色的食物對腎好,也可以吃一些黑米,黑米和大米一起煮粥喝,黑豆煮熟后可以加醋吃,還有茄子,茄子含有豐富的維生素p,還有韭菜可以每天吃點,韭菜對腎很好,韭菜也很好,不要隔夜吃。一些綠葉蔬菜不要隔夜吃。
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