孕婦吃蝦皮好嗎,注意什么呢?

關(guān)鍵詞:孕婦飲食蝦皮懷孕期飲食禁忌吃什么

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 前兩天在吃蝦的時候不小心吃了一些蝦皮,但是我現(xiàn)在已經(jīng)懷孕了,我比較的擔(dān)心,影響孩子的發(fā)育,懷孕期間吃了吃蝦皮可以嗎?

    大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:

    孕婦在吃了蝦皮之后,在吃其他東西的時候可以使用白醋拌一下,這樣是可以有利于消化吸收的,應(yīng)該注意不要吃蝦頭,里面含有的重金屬比較多,容易致癌,也會導(dǎo)致胎兒發(fā)育異常的。孕婦從懷孕的第四個月開始就要注意補鈣,因為這樣能夠促進胎兒的骨骼生長,首先蝦里面的鈣含量比較高,所以平時應(yīng)該多吃點魚蝦類的食物,同時注重身體內(nèi)多種營養(yǎng)元素的補充。

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