我一直都是非常喜歡吃苦的食物,最近家里買了一些苦筍我特別的想吃,但是我現(xiàn)在懷孕了,不知道還可以吃嗎?
在懷孕的期間對(duì)于味道比較苦的清涼的食物,可以適當(dāng)?shù)某砸恍?,但是要注意不能吃得太多,因?yàn)槌缘奶嗟脑捑蜁?huì)容易造成墮胎的功效,而且自己在飲食上一定要注意保持營養(yǎng)的均衡,如果是懷孕的前期的話需要注意多休息,應(yīng)該是適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些鈣質(zhì)會(huì)比較好,同時(shí)應(yīng)該注意加上一些適當(dāng)?shù)纳眢w上的運(yùn)動(dòng),這樣的話對(duì)于生產(chǎn)的時(shí)候會(huì)是比較有利的,而且要注意保持一個(gè)良好的心態(tài)。