孕婦吃香椿芽是好的嗎?

關鍵詞:孕婦飲食香椿芽妊娠飲食調理注意事項

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我最近總是會給老婆做一些營養(yǎng)的東西吃,這樣老婆和肚子里的寶寶營養(yǎng)就會全面一點,今天要做香椿芽。孕婦吃香椿芽是好的嗎?

    大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:

    香椿芽營養(yǎng)價值豐富,很多人都喜歡吃,而且是老少皆宜的。不過你要注意的就是孕婦盡量少讓去吃,偶爾吃一次是可以的,因為香椿芽是寒性的,所以孕婦吃多了會不好。在做香椿芽之前要用開水燙一下,這樣可以消除一點寒性。孕婦的飲食調理是很重要的,要注意讓孕婦多吃水果蔬菜,要營養(yǎng)均衡搭配,各種食物都是要吃的,各種營養(yǎng)都要跟得上,葷素搭配。

猜你喜歡


相關問答

相關文章


營養(yǎng)師問答


微信掃一掃