大腿肌肉痛是什么原因引起的

關(guān)鍵詞:肌肉痛腿部病因怎么引起

小編解答

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  • 導(dǎo)致大腿部位的肌肉痛的原因很多,從上看來可能是由于過量的運(yùn)動(dòng)而導(dǎo)致的大腿出現(xiàn)肌肉痛,這種痛一般是酸痛而已,主要是因?yàn)樵跓o氧情況之下人體內(nèi)糖代謝而產(chǎn)生乳酸的一種結(jié)果。另外可能是運(yùn)動(dòng)量太過大了造成了大腿部位的肌肉已經(jīng)遭受到了輕度的拉傷或是損傷,這個(gè)情況下一定不要雙腿再繼續(xù)過量的運(yùn)動(dòng),以免造成更大的肌肉傷害,導(dǎo)致出現(xiàn)肌腱炎就不好了。這個(gè)時(shí)候應(yīng)該做的是好好休息,讓大腿部位肌肉也能夠得到適當(dāng)?shù)男菹?,平時(shí)運(yùn)動(dòng)前要做做伸展肌肉運(yùn)動(dòng)再進(jìn)行。多按摩、用濕毛巾多對(duì)疼痛部位熱敷等。

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