新鮮石斛怎么保存最好?

關(guān)鍵詞:新鮮石斛如何保存保存方法注意事項

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我朋友從老家?guī)Щ貋硪恍┬迈r石斛,順便送給我一袋,說是以后可以燉湯補身體用。不過我不知道要怎么保存,應(yīng)注意些什么呢?

    大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:

    新鮮石斛在保存時需要注意環(huán)境溫度和濕度,通常是要保證在常溫條件下,并且要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行通風(fēng),一定要保證石斛的干燥干凈,也可以在冰箱的保鮮柜中保存,這樣可以防止石斛的營養(yǎng)成分散失或者發(fā)生變質(zhì)。石斛對中樞神經(jīng)系統(tǒng)有保護(hù)作用,可以緩解出現(xiàn)的驚悸不安和失眠多夢等癥狀,同時可以有效滋補胃部和肝腎等器官,能夠起到清熱利濕和滋陰益氣的效果。

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