怎樣做眼部按摩更好？

兒子上一年級了，最近在學(xué)校里面學(xué)習(xí)這個眼睛按摩，可是總是出錯，今天很委屈的問我怎么做眼部按摩，我一時也說不出來，想請教一下怎樣做眼部按摩更好？

眼睛是人體的重要組成部分，保護眼睛刻不容緩，做眼部按摩的原理就是讓眼睛停下來好好休息一下，遵循的原則就是：干凈衛(wèi)生、有條理。首先我們再做眼睛按摩的時候，一定要洗手，以免手上的細(xì)菌揉進眼睛里面。然后用食指扣住眼袋，由內(nèi)向外輕輕的拉，然后用大拇指放在眉心處，輕輕的揉按，接著在眼袋處再輕輕的揉按，最后再太陽穴處輕輕的揉按，每次大約1分鐘。