自己從小就很喜歡吃魚,但是覺得要吐魚刺所以很麻煩,但是又不知道什么魚沒有刺,請問什么魚好吃而且還沒有很多的魚刺呢?
好吃沒有魚刺的魚有很多,比如石斑魚或者昂刺魚,這些魚都不含有很多的魚刺,而且肉質(zhì)鮮美,平時可以經(jīng)常吃,這些魚中含有豐富的蛋白質(zhì)和大量的礦物質(zhì)元素,多吃能幫助很好的補充身體中的營養(yǎng),而且還能保證身體的基本機能,除此之外平時也可以經(jīng)常用這些魚來熬湯喝,高溫能將這些魚中的營養(yǎng)更好的釋放出來被人體吸收,而且孕婦多吃還能有催奶的作用。