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我看到夜市攤上有很多賣牛肉炒河粉的，有很多人在吃，而且聽說味道很不錯(cuò)。我害怕在外面會(huì)不衛(wèi)生，自己要怎么制作才好吃呢？
牛肉炒河粉的做法步驟不是很復(fù)雜，首先需要將切片的牛肉配合嫩肉粉、色拉油等混合腌制，然后開始煮河粉并到七分熟的程度，使用食用油對牛肉進(jìn)行翻炒，在變色之后加入尖椒、生抽等食材和調(diào)味品，最后倒入河粉和雞精，炒制均勻就可以食用了。牛肉炒河粉有滋補(bǔ)脾胃和強(qiáng)健筋骨的作用，經(jīng)常食用還可以幫助改善局部的血液循環(huán)，利于智力和記憶力的提高。
大家都知道綠豆湯是在夏季的最好的選擇，但是對于那些特殊的人群真的要注意這個(gè)問題了，月經(jīng)期可以吃綠豆湯嗎？
我最近因?yàn)槠⒐δ芸哼M(jìn)出現(xiàn)嚴(yán)重的貧血，總是覺得自己渾身沒有力氣，并且還經(jīng)常頭暈的不行，肚子也總是不舒服，我最近打算做脾栓塞治療，脾栓塞可以有效期幾年呢？
想找到一個(gè)能快速減肥而且不反彈的方法，求各位大神賜招
我最近經(jīng)常聽人說喝咖啡能幫助減肥，我平時(shí)上班為了提神我每天都會(huì)黑一杯黑咖啡，但是為了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶，我想了解下經(jīng)常喝黑咖啡加牛奶能減肥嗎？
今天回媽媽家吃飯，在做菜的時(shí)候我看家里用的凝固的時(shí)候是白的油，媽說這是豬油炒菜很好吃，可是我覺得吃豬油對身體不好，我想了解一下經(jīng)常吃豬油好嗎？
最近和朋友在外面吃飯的時(shí)候吃過一次田螺，我特別喜歡吃，就自己在市場上買了一些新鮮的田螺回來，可是又擔(dān)心做不好會(huì)有腥味，我想知道田螺怎么去腥味比較好呢？