我最近經(jīng)常在外面吃飯,很晚才回家,半夜醒來的時候總是感覺口渴,口干舌燥的難受,半夜醒來口干舌燥的怎么回事?如何調(diào)理?
在日常生活中如果大量的運動產(chǎn)生口干舌燥的癥狀是正常的表現(xiàn),如果發(fā)生在半夜體液沒有受到損耗口干舌燥就不正常了,有可能患上了口腔疾病。如口腔上下牙對合不好,鼻息肉等,睡覺的時候口腔內(nèi)氣體忽進(jìn)忽出,帶走大量的水分,導(dǎo)致口干舌燥,建議去醫(yī)院做個檢查及時治療。平時生活中多喝水,少吃辛辣刺激性的食物,多吃蔬菜和水果補(bǔ)充維生素和微量元素。