春季生活小常識(shí)都有什么呢？

春季現(xiàn)在已經(jīng)來(lái)了，最近經(jīng)常感覺(jué)有點(diǎn)困，老是沒(méi)有精神頭，特別疲乏的感覺(jué)，也不知道什么原因，春天的生活常識(shí)都有什么呢？

春季生活小常識(shí)要注意保持室內(nèi)通風(fēng)，白天在中午比較暖和的時(shí)候可以開(kāi)窗讓室內(nèi)通通風(fēng)，飲食方面可以多吃一些去火排毒的菜，如小白菜，可以做白菜雞蛋湯，菠菜也要多吃，苦瓜可以炒著吃，也可以涼菜吃，苦瓜清熱解毒，可以吃綠豆粥，每天早上可以喝點(diǎn)大米放綠豆煮的粥，雖然是春天，天氣越來(lái)越暖和，但也要注意不要著涼，不要穿的太少，以免感冒。