我前段時間一直生病,沒有好的食欲吃什么東西就會吐出什么來,后來朋友買了照燒雞排飯給我吃,感覺還不錯,胃口好了很多,這是怎么做的呢?
小編解答
小編的建議僅供參考
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大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:燒雞排飯,這是一種地方小吃,里面的營養(yǎng)物質(zhì)也是比較全面的,甚至可以作為主食來吃。是用一些雞塊加一些調(diào)理一段時間制作而成的,營養(yǎng)比較均衡,是比較適合現(xiàn)在年輕人吃的。它含有較多的碳水化合物,進入身體后更容易消化。平時飲食不好的人或者是體質(zhì)較差的人都可以食用。平時食用時不要一次性吃得太多,多加些青菜補充維生素。
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