愛美是女人的天性,擁有苗條的身材更是每個(gè)女人的夢想,說實(shí)話我有點(diǎn)小胖,總想著減肥,可是節(jié)食太痛苦了,聽說姜水加蜂蜜可以減肥,想問問姜水加蜂蜜有什么作用?
姜水加蜂蜜喝了對于減肥有一定的效果,蜂蜜含有豐富的維生素,有養(yǎng)顏潤腸的作用,早晨起床喝一杯姜水加蜂蜜,可以促進(jìn)腸道蠕動,起到清腸排毒的作用,晚飯后也可以和姜水加蜂蜜,這樣可以刺激腸道的運(yùn)動,還可以分解脂肪,從而達(dá)到瘦身的效果。而且姜屬于熱性的,對于去除體內(nèi)的濕氣也有所幫助。但是北方人還是要注意姜吃多了會上火,要配以去火的食物一起吃比較好。