脾大吃什么對身體好?


小編解答

小編的建議僅供參考

  • 這種的話,你多吃些苦味的食物,比如苦瓜,杏仁,大蒜等,還要多吃一些新鮮的瓜果蔬菜,花椰菜,甘藍(lán)菜,還有西瓜,蘋果,葡萄等里面含有許多礦物質(zhì),尤其是鈣和人體需要的鎂,它有安神,降火氣等很多功效,要注意去火,多吃去火的食物,比如芒果,梨子,脾大會引起很多的疾病,要注意調(diào)養(yǎng),不要做酗酒,抽煙等危害人體健康的事情,平時要多注意休息,多運(yùn)動,每天按時按點(diǎn)吃飯。

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