帶魚是發(fā)物嗎有什么營(yíng)養(yǎng)？

帶魚并不是屬于發(fā)物的，首先是帶魚可以幫助預(yù)防癌癥，因?yàn)閹~中含有的微量元素主要是一種曬物質(zhì)，可以增加身體的抗氧化能力，尤其是對(duì)于肝癌的預(yù)防有重要作用，其次是帶魚中含有豐富的不飽和脂肪，含有大量的DHA和EPA，對(duì)于青少年的腦部發(fā)育有著極好的功效，其次是可以幫助身體來降低血壓和血脂的情況，保護(hù)心血管疾病的預(yù)防，還有可以補(bǔ)血。