麻油到底是芝麻油嗎?

關(guān)鍵詞:麻油食用方法飲食常識注意事項

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 最近媽媽讓我去買芝麻油,我找到一家賣油的,他說他們家只有麻油,于是我回來了,媽媽把我罵了,麻油到底是不是芝麻油?

    大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:

    麻油其實也是芝麻油,就是用芝麻煉的油,這種油做菜是非常好的,身體沒有任何傷害,而且做的菜也非常美味,平時可以多食用,但是一定要到正規(guī)廠家去買,因為一些小的做法會生產(chǎn)一些不合格的有,這些油對人體的健康有一定的影響,長期飲食這種垃圾油會導(dǎo)致人體健康受到損害,長期使用這樣自己的胃腸道受到影響,經(jīng)常會產(chǎn)生腹瀉腹脹等癥狀,需要注意飲食的平衡。

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