一般來說,白發(fā)的出現(xiàn)與年齡有關(guān),隨著年齡的增長,白發(fā)也會相應(yīng)增多,而有些人過早出現(xiàn)白發(fā)可能與白頭少有關(guān)系,或者是平時生活習慣不規(guī)律,影響身體內(nèi)部的生長發(fā)育。緩解白發(fā)的方法有很多,首先要學會給自己放壓,不要給自己太大的心理壓力,相信自己可以治好白發(fā),還可以從飲食上補充,多吃一些富含維生素A的食物,多吃水果蔬菜等。
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