什么水果性溫，水果的好處有哪些

現(xiàn)代人都懂得養(yǎng)生，所以最近我和媽媽也在研究養(yǎng)生方面的問(wèn)題，知道水果也是分類的，但是不知道什么水果是溫性的？

在現(xiàn)代社會(huì)中，養(yǎng)生是這個(gè)社會(huì)流行的一種方式，大家吃一些對(duì)自己身體好的東西，現(xiàn)在都不去吃一些高熱量的食物哦，也不像以前那樣吃大量的肉類。現(xiàn)在的人們喜歡吃五谷雜糧，喜歡給水果分類，分為溫性水果，熱性水果，還有涼性水果。涼性水果吃多了對(duì)身體不好，熱性水果吃多了容易上火，所以一定要適量。就想溫性水果有榴蓮，桃子，草莓，柿子等。