我是女性最近工作忙完之后發(fā)現(xiàn)自己頭上兩鬢的位置的頭發(fā)都已經變白了,請問各位如果女性兩鬢有白發(fā)應該怎么治療?
你兩鬢白發(fā)的情況是由于勞累工作導致身體內部腎虛、血虛等情況。建議在生活中注意飲食的清淡,不能吃冷酸之類會刺激到身體的食物,盡量不要接觸戒酒,注意平時生活的習慣,養(yǎng)成固定的作息時間,注意生活品質,同時也不要吃太油膩的食物,食物要以容易消化的為主,建議多吃一些瓜果蔬菜,養(yǎng)成良好飲食習慣,有助健康,同時也要加強身體的鍛煉,改善自己的身體情況。