女人兩鬢有白發(fā)怎么治療？

我是女性最近工作忙完之后發(fā)現(xiàn)自己頭上兩鬢的位置的頭發(fā)都已經(jīng)變白了，請(qǐng)問各位如果女性兩鬢有白發(fā)應(yīng)該怎么治療？

你兩鬢白發(fā)的情況是由于勞累工作導(dǎo)致身體內(nèi)部腎虛、血虛等情況。建議在生活中注意飲食的清淡，不能吃冷酸之類會(huì)刺激到身體的食物，盡量不要接觸戒酒，注意平時(shí)生活的習(xí)慣，養(yǎng)成固定的作息時(shí)間，注意生活品質(zhì)，同時(shí)也不要吃太油膩的食物，食物要以容易消化的為主，建議多吃一些瓜果蔬菜，養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣，有助健康，同時(shí)也要加強(qiáng)身體的鍛煉，改善自己的身體情況。