聽很多人說生蠔可以壯陽,就去給老公買了一些,但是我買回來以后不知道該怎么弄了這個(gè),生蠔怎么吃才能壯陽?
生蠔含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì),尤其是蛋白質(zhì)含量特別高,比牛奶要高出一到兩倍,維生素礦物質(zhì)的含量也很高,是美容防止疾病的一種珍貴食材。目前沒有確切的證據(jù)證明生蠔有壯陽效果。吃生蠔能夠補(bǔ)充營養(yǎng),提高身體抵抗力,對(duì)身體有一定的好處。生蠔的吃法有很多種,能保持肉質(zhì)鮮美的有清蒸,做出來比較美味,原汁原味,不會(huì)破壞生蠔本身的味道。復(fù)雜一些的有炸生蠔,炒生蠔等,做法比較復(fù)雜,這個(gè)主要是看個(gè)人口味的。