吃榨菜會(huì)導(dǎo)致身體胖嗎？

我是個(gè)有肥胖癥的患者，我這階段一直都在準(zhǔn)備進(jìn)行減肥，因?yàn)槲蚁胍３至己玫那€，我每天都會(huì)吃榨菜，不知道吃榨菜會(huì)胖嗎？

榨菜中是不含有會(huì)令人發(fā)胖的物質(zhì)的，但是因?yàn)檎ゲ耸菍儆谝环N腌制的食物的，如果食用過(guò)多的話，對(duì)于身體的健康也是有損害的，因此建議最好是不要食用過(guò)多的榨菜的，也是有可能會(huì)導(dǎo)致身體熱量過(guò)多，從而引發(fā)的發(fā)胖的癥狀，日常要多鍛煉身體，要通過(guò)運(yùn)動(dòng)鍛煉來(lái)進(jìn)行減肥，才是最有效果的，要堅(jiān)持使用運(yùn)動(dòng)的方法來(lái)減肥，才不會(huì)使身體出現(xiàn)反彈的現(xiàn)象，導(dǎo)致減肥失敗。