我爺爺經(jīng)常會去海里捕魚,我們經(jīng)常都會吃海鮮的,昨天爺爺弄了一條鰻魚過來給我,可是我從來就沒有吃過,不知道這個是怎么做的?
鰻魚是一種比較有營養(yǎng)海產品,鰻魚全身都是寶,特別的好,鰻魚最好是熬湯,這樣營養(yǎng)比較好,而且對身體也比較好,還很好吃,和普通魚的做法是一樣的,翻炒下,然后加水開始熬,一個小時就能夠吃了,鰻魚里面的維生素A,E含量是其他魚類的60倍以上,所以功效是很大,是能夠預防視力下降,保護肝臟和恢復健康的好東西,經(jīng)常吃鰻魚是能夠預防感冒,經(jīng)常吃鰻魚是能夠強精壯身的功效。