鰻魚要怎么做好吃?

關(guān)鍵詞:鰻魚蛇魚如何做制作方法

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我爺爺經(jīng)常會去海里捕魚,我們經(jīng)常都會吃海鮮的,昨天爺爺弄了一條鰻魚過來給我,可是我從來就沒有吃過,不知道這個是怎么做的?

    大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:

    鰻魚是一種比較有營養(yǎng)海產(chǎn)品,鰻魚全身都是寶,特別的好,鰻魚最好是熬湯,這樣營養(yǎng)比較好,而且對身體也比較好,還很好吃,和普通魚的做法是一樣的,翻炒下,然后加水開始熬,一個小時就能夠吃了,鰻魚里面的維生素A,E含量是其他魚類的60倍以上,所以功效是很大,是能夠預(yù)防視力下降,保護(hù)肝臟和恢復(fù)健康的好東西,經(jīng)常吃鰻魚是能夠預(yù)防感冒,經(jīng)常吃鰻魚是能夠強(qiáng)精壯身的功效。

猜你喜歡


相關(guān)問答

相關(guān)文章


營養(yǎng)師問答


微信掃一掃