問(wèn)

燒烤應(yīng)該如何腌肉?

關(guān)鍵詞:燒烤腌肉如何腌腌制方法制作辦法

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 男朋友說(shuō)想吃燒烤,但是我們都覺(jué)得外面的燒烤非常不衛(wèi)生,于是我們打算自己做燒烤,不知道燒烤前該如何腌肉?

    大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:

    燒烤要選擇豬的瘦肉,先將豬肉切成,長(zhǎng)方形的小片,然后放入辣椒粉,料酒,也可放些胡椒粉,蔥姜要切成小碎末狀,適當(dāng)抓勻后,放冰箱里腌制一個(gè)晚上,第二天再加雞蛋清和淀粉抓勻即可。自己做燒烤,既安全又衛(wèi)生,豬肉還有很多的為蛋白質(zhì),且利于人體吸收。適當(dāng)吃些燒烤是可以的,但不要經(jīng)常吃,陽(yáng)氣重,容易上火的人盡量少吃,肥胖的人也不要吃太多。愛(ài)漂亮的女孩,怕臉上長(zhǎng)痘痘就盡量不要吃了。

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