所說的蘭花豆孕婦不能吃指的是經(jīng)過加工之后的袋裝的蘭花豆,對(duì)于新鮮的蘭花豆是可以食用的,這些里面所富含的維生素也是比較豐富的,但是袋裝的蘭花豆是由各種添加劑以及化學(xué)物質(zhì)加工而成,里面已經(jīng)沒有了營(yíng)養(yǎng),而且有很多的味精,吃的話對(duì)胎兒的發(fā)育是不利的,所以一定要注意不要吃,懷孕期間要注意營(yíng)養(yǎng)的合理搭配,而且三個(gè)月之后要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行身體的鍛煉。
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