孕婦吃葵花籽的功效是什么？

葵花籽也是堅(jiān)果中的一種，孕婦吃葵花籽能開(kāi)發(fā)人的智力，有的人說(shuō)孕婦期間多吃葵花籽生出來(lái)的寶寶比較健康和聰明。對(duì)于一般的人來(lái)說(shuō)，比如老年人，有助于緩解老年人的癡呆癥。平時(shí)孩子吃的話能增加人的抵抗力和智力的開(kāi)發(fā)。另外葵花籽中有豐富的纖維素，長(zhǎng)期使用的話還能夠起到促進(jìn)消化，增強(qiáng)食欲的效果。所以人們偶爾吃點(diǎn)葵花籽來(lái)說(shuō)還是比較好的。