問(wèn)

有什么水果含鉀低呢?

關(guān)鍵詞:水果含鉀低注意事項(xiàng)

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 父親最近血壓有些高,去醫(yī)院檢查還查出有點(diǎn)鉀偏高,平時(shí)他總是感覺(jué)腿上沒(méi)有力氣,人也會(huì)頭暈的厲害,平時(shí)吃哪些水果含鉀量低?

    大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:
    血液中鉀過(guò)高的情況一定要引起注意,因?yàn)檫@很有可能導(dǎo)致心臟功能異常,在生活中最好不要吃菜湯或肉湯拌的飯,也不要用雞精,這些都會(huì)導(dǎo)致血液中鉀的含量過(guò)高,對(duì)于水果中的鉀含量高低,一定要有明確的認(rèn)識(shí),高鉀的水果有:榴蓮、香蕉、草莓、桃子、哈密瓜、香瓜等,低鉀水果有:橘子、蓮霧、西瓜、鳳梨、山竹等,在食用的時(shí)候要多加注意。

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