吃什么水果保胎？保胎要注意些什么？

孕婦在保胎的時(shí)候，最好吃一些葡萄提子香蕉等水果，要時(shí)刻補(bǔ)充維生素，不能劇烈運(yùn)動(dòng)也不能行房事，一些涼性水果最好不要吃比如橙子，西瓜等等，容易上火的食物也不要吃，有必要的話孕婦還可以去醫(yī)院開(kāi)專(zhuān)門(mén)的保胎藥，營(yíng)養(yǎng)問(wèn)題不能忽視，要多喝鯽魚(yú)湯母雞湯骨頭湯提高寶寶的免疫力，還可以吃一些補(bǔ)氣養(yǎng)血的食物，黑芝麻和核桃是不二的選擇，懷孕初期不能勞累過(guò)度要按時(shí)休息。