綠豆百合湯的功效是什么？

我喜歡經(jīng)常的煮一些綠豆湯來(lái)吃，但是最近聽(tīng)說(shuō)百合吃了比較的好，所以就是想要往綠豆里面放一些百合，它們有哪些作用？

綠豆的主要的作用就是用來(lái)清熱解毒的，而加上百合之后就是有著潤(rùn)肺的功效，而且對(duì)于女性來(lái)說(shuō)經(jīng)常的吃一些百合的話也是有一些美容的功效的，但是要注意的是如果是女性的月經(jīng)期的話是不可以吃這些食物的，以免造成女性的痛經(jīng)的情況，因?yàn)榫G豆是屬于涼性的食物，而且夏天的時(shí)候應(yīng)該是多吃一些綠豆湯之類的，但是冬天的時(shí)候選擇紅豆煮湯的話是比較好的。