五味子可以泡水喝嗎，有什么好處

最近我的一個(gè)同事給了一點(diǎn)五味子，說是還不錯(cuò)的，但是具體也不知道該怎么使用，五味子可以泡水喝嗎？有什么好處

首先，五味子是可以泡水喝的，五味子是對(duì)我們的身體非常的有好處的一種植物用五味子泡水喝會(huì)對(duì)我們的身體有非常好的作用。五味子泡水具有降血糖，降血脂，的作用，一些高血壓，高血脂的人可以多喝一點(diǎn)，還有就是生津，補(bǔ)腎，養(yǎng)陰，固澀，因此，不僅是男人女人，喝了都非常的好，現(xiàn)在都崇尚養(yǎng)生，我們可以選擇這個(gè)五味子。

另外，五味子泡水喝的時(shí)候最好是喝多少泡多少。